디스크복대

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작성자흑두루미 조회 2회 작성일 2020-09-16 08:36:52 댓글 0

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허리복대, 장기간 착용시 어떻게 될까?(feat.허리디스크 보조기)

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블로그 : https://blog.naver.com/jm2044sumed
진료상담 및 예약 : 0507-1375-2115

안녕하세요. 신재명원장입니다.
금일 영상에서는 허리복대에 관련된 정보로 인사드리게 되었는데요.
영상 마지막부분에는 허리에 좋은 운동영상을 함께 추천해드렸습니다.
허리에 좋은 운동은 걷기와 수영,그리고 자전거 타기등이 있는데요. 이중 자전거 타기의 경우 본인체형에 맞추어 허리에 부하가 가지 않도록 조절해주시고 운동하는것을 추천해드립니다. 허리복대나 보조기를 착용하시는 많은 분들이 계시지만 장기간 오랜시간 착용하고 계신다면 인대나 근육이 약화되어 치료가 힘들어 질 수 있으니 꾸준한 운동을 하시면서 임시방편으로 착용하시는것을 추천해드립니다. 감사합니다.

#허리복대 #허리보조기 #허리디스크보조기
Di chacha : 전 그냥 허리라인 잡으려고
코르셋보단 복대가 나은것 같아서 착용했는데 이런부작용이 있는지 몰랐네요
유익해요
카가와 : 92세 할머니께서 엑스레이상 척추 뼈가 약간 으스러지셨답니다. 약간의 엉덩방아 이후에요 ㅠ 4주간 회복기간이 필요하고 약도 처방해 주셨는데 복대에 대한 언급은 따로 안하시더라고요. 그냥 최대한 움직이지 말라는 말씀만.. 이 경우에 복대는 착용하지 않는게 좋을까요. 할머니가 똑바로 누워있는 건 괜찮으신데 혼자서 앉거나 서질 못하세요. 특정 각도가 되면 많이 아파하시고요 ㅠㅠ
반가비 : 교정용 복대 말고,
보온용 복대는 상관없나요?
grace p : 어머니때문에 평소 궁금했습니다. 감사합니다
치치누나 : 걷기와 수영 자전거타기가 좋군요! 좋은정보감사합니다^^

허리 삐끗 삐었을 때, 디스크, 협착 : 복대 하는 법, 복부 찜질, 편하게 눕는 자세 알아보세요

허리 아플 때 갑자기 무언가를 많이 하려고 하기 보다 간단하지만 효과가 좋은 방법들로 허리를 보호해주는 것이 좋아요! : 복대 착용하는 법, 찜질하는 법 따라하면 편안한 허리 :)

허리 복대 착용, 찜질 방법에 대해 알아보고 허리에 편한 눕는 자세도 알아보세요!
유네브월드 : 오늘 재채기하다가 허리삐어서 허리에다가 핫팩 지지고있었는데 바로 배로 방향 바꿨네요 감사합니다
전성필 : 잘들었습니다 구독 꾹
혜정 : 바른 자세로 눕는 방법일때 누워서 허리까지 못들 정도로 심하면 바른자세로 눕는거 어떻게 해야하나요?
짱난감 : 영상 잘 보고 갑니다.
지금 급성 요추 염좌로 지난 주말에 응급실 다녀오고 일주일 정도 경과 되었고 통증은 많이 가라앉고 움직이는데 이상은 없는데 1시간 이상 앉아 있으면 허리가 살짝 쑤시는데 온찜질로 치유에만 전념하면 얼마 정도 기간이 있어야지 완치 할 수 있을까요?
ssuny M : 제가 요추염좌가와서 누워만있는데 꼭필요한장보알려주셔서 감사합니다~~~~!
허지원 : 감사합니다
해여름 : 오늘 허리른 삐었는데 잘 보고 갑니다!!
하늘병원 건강TV : 1:29 복대하는 법
4:29 허리가 편하게 눕는 자세
8:22 복부 찜질
한밤에치료 : 꿀팁감사요~!

아무도 알려주지 않던 허리디스크 치료법 (Rehab Exercise)

허리디스크가 있다면 최소한 이 정도 정보는 반드시 알고 있어야 합니다
#허리디스크
#허리 통증
라이프에이드 : 마사지, 세라밴드 할인 샵: https://instashop.srookpay.com/naum02988_18
모모 : 일자허리디스크에 좋은 허리쿠션 추천해주세요ㅜㅜ
김기찬 : 5:58
토순찌soonzzi : 괜히 수술했나 후회중입니다ㅠㅠ 계속 재발하고 재발하고...
지금은 재활겸 다이어트 브이로그 시작했어요
정찬영 : 저 스쿼트 잘못된 자세로 하다가 삐끗해서 허리가 계속 쑤신데.... 디스크인 가요 이것도
블루와이 : 5:30
시즈 : ㅠㅠ 이걸 빨리 알았다면...시술을 벌써 받아버려서 돈과 연골은 이미 떠나가버렸네요ㅠ
샤린 : 수술한 사람도 해도 괜찮나요?
피지컬 갤러리 것을 봐야하나 이걸봐야하나,,
Alice : 안녕하세요 저는 수십년째 병원을 한번도 안 가고 약도 한번도 안 먹고 건강하게 잘 살 고 있는 자가치유교육자 승자라고 합니다.
모든 질환 및 불치병 난치병 90% 정도는 자가치유가 가능합니다.
단, 자상.절단.골절.멸실.분쇄된 부분은 현대의학에 의존하는게 맞습니다.
해당 자가치유 교육 받게 되면 앞으로 병원 갈일 없고 약 먹을 일 없으며 불필요한 수술을 안하게 되어 수백 수천만원의 병원비 지출을 막을 수 있습니다.
여러분. 무지하고 잘못된 정보를 갖고 병원을 가거나 약을 먹으면 정말 우리몸만 고생합니다.

자가치유교육 관심 있으시면 연락주세요. 01058017162
★수술예정자 환영.
★최근에 74세 어르신 부정맥, 4.5번 협착증으로 50m만 걸어도 주저앉으셨는데 교육받은지 이틀만에 집에서부터 전철역까지 쉬지 않고 30분 동안 걸으셨네요.
◆현) 팩폭출판사 대표. 현)승자의 자가치유 대표

Insta: seungja2888
정진환 : 허리디스크잇을때 레그레이즈나 싯업 행잉레이즈 크런치 등 복근 운동은 좋지않나요?

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#디스크복대

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